妇科疾病是指女性生殖系统疾病，一般包括外阴、阴道、子宫、宫颈、输卵管、卵巢等位置的病变。妇科疾病是女性常见疾病，部分妇科疾病病程久、迁延不愈、反复发作，不仅对女性群体的生理机能产生影响，也会造成其心理状态、生活质量下降，影响工作和生活，加之部分妇科疾病有恶变的可能，还会严重危害女性群体的生命安全。

　　妇科炎症常表现为白带异常、外阴瘙痒、月经不调、宫颈糜烂、腹痛、性交出血等。

　　常见的妇科炎症有：宫颈炎：宫颈糜烂、宫颈腺囊肿、宫颈息肉、宫颈肥大、宫颈黏膜炎；阴道炎：念珠性阴道炎、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎。

　　妇科炎症的预防方法有哪些呢？

　　勤洗内裤：内裤要单独洗，尽量每天都要换。因为霉菌会在外阴、胃肠道、指甲内等地方繁殖。

　　避免滥用抗生素：平时大家咳嗽、发热、头疼就吃抗生素，但抗生素能抑制部分有益菌群，霉菌就会趁机大量繁殖。因此用药一定要慎重。

　　采用正确的方法避孕：很多人选择用避孕药避孕，殊不知避孕药中的雌激素有促进霉菌入侵的作用，尽量不选避孕药避孕。

　　不要过度清洁：频繁使用洗剂容易破坏阴道的弱酸环境，容易受到霉菌的侵袭。

　　注意公共场所卫生：公共场所可能隐藏着大量的霉菌，尽量不使用公共浴盆、马桶、毛巾等，以避免交叉感染。

　　注意私处清洁：月经期勤换卫生巾，每天用温水清洗私处。

　　安全规律的性生活：适度性生活能够提升患者健康，但需避免过度性生活的问题，女性在过度兴奋状态下，会造成内分泌系统过于亢奋，发生子宫肌瘤、乳腺增生的可能性较高。同时，需注意性生活的卫生。

　　坚持健康饮食：饮食能够保障女性的健康水平，日常饮食摄入量及种类会影响人体健康，尽量选择丰富的食材，严禁挑食，选择低糖、低脂肪、低盐、高维生素、适量蛋白的食物。

　　加强运动锻炼：部分妇科疾病可通过增强免疫力来预防，尤其是部分感染类妇科疾病，健康女性阴道之中菌群始终保持平衡，其微生态健康水平较高，一旦免疫系统功能下降，阴道内菌群失衡，致病细菌大量增殖，益生菌数量下降，就会导致患者发生妇科疾病。

　　定期体检：定期进行妇科检查，及时发现妇科疾病，及时治疗。

　　总之，女性朋友应该加强保健知识学习，提高保健意识，了解常见妇科疾病，自觉坚持锻炼，形成良好的卫生生活习惯，早发现，早诊断，积极预防和治疗妇科疾病。

　　三门峡市中心医院妇科王娜